ゴルフ上達練習方法

ゴルフと体力

体力さえあれば、各種スポーツを楽しむことができます。 ゴルフは体力よりも気持ちが重要です。 止まっているボールをゆっくりと打つだけですから、高齢になってもプレーできます。 そのため、初々しい方が宜しいスコアとは限りません […]

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秋スポーツのおすすめ

スポーツと健康

健康のためにスポーツを始めた人は少なくありませんが、いずれは止めてしまうことでしょう。 それは楽しくないからです。 健康のためにやるよりも、自分がうれしいとおもうことをやらなければなりません。 それが健康になるのです。 […]

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秋スポーツのおすすめ

スポーツと体調

スポーツを始める時には体調をチェックしておくことが大切です。 スポーツの秋でもおんなじことです。 誰もが面白く体を動かしたいと思っていますから、体調を整えておくことをお奨めします。 どうしても調子が悪ければ、少し休むこと […]

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秋スポーツのおすすめ

スポーツの秋

スポーツの秋と言えば運動会でしょうか。 子どもたちの元気の良し声が聞こえてきそうです。 ただ、大人たちも負けてはいられません。 自分がやりたいスポーツを楽しむのです。 夏の暑い盛りにオススメのスポーツは水泳かもしれません […]

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